想要没有狐臭，你可以看看这些

　　狐臭的产生，大多源于饮食、运动后出汗，导致腋下多汗出现异味。还有一些就是自己的个人卫生，稍不留意，狐臭就会有可乘之机。在这里还有一点要告诉大家，不要乱刮腋毛，也会很容易出现狐臭的。

　　1 、饮食注意

　　很多女性朋友之所以会出现腋臭的情况，就是因为女性朋友在平时生活中，对一些细节没有引起重视，尤其是在饮食方面，女性朋友尤其要多加注意，要避免一些垃圾食物，并且女性朋友可以多吃一些蔬菜。

　　2、运动后要洗澡

　　女性们要避免腋臭的发生，在运动之后要注意进行清洗，因为在运动之后会大量出汗，这样菌物就比较容易生长，因此运动后洗澡换衣是避免腋臭的好方法。

　　3、注意卫生

　　女性朋友如果想远离腋臭，在平时要多注意自身卫生，并且还要保持腋窝皮肤的干燥、清爽，这样能够减少皮肤上的菌物，对腋臭的避免是很有帮助的。

　　4、尽量不要拔腋毛

　　女性们要避免腋臭的发生，需要注意尽量不要拔腋毛，因为经常剃或拔腋毛会造成毛囊增生或是肥大，增生的毛囊会对皮肤造成刺激，会导致分泌物的浓度增大，这样在的菌物分解下，气味就会更加浓，会导致腋臭的发生。

　　其实，有一款优洁咖净爽组合产品，真的很好用。这个净爽组合有一霜一水，净爽按摩霜和狐臭净味水。净爽按摩霜：可以平衡汗液分泌，并可以保持汗腺的完整。恢复大汗腺管壁细胞间隙到正常水平，平衡排汗量，从而远离异味烦恼，只留清香。狐臭净味水：体积小，可装入衣服口袋中，携带很方便。通过定制喷头将狐臭净味水喷于腋下，或其他部位，并遮盖异味，帮助成分吸收，方便快捷。如果适合自己，大家也可以去尝试使用一下，或许会有不错的效果展现。

　　只要我们规律饮食和作息，注意好运动后的个人卫生，不乱刮腋毛，我们也是可以避免狐臭的发生的。